Dla kogo?

Jeśli czujesz, że żyjesz w ciągłym napięciu, codzienne sprawy zaczynają Cię przytłaczać, a stres wydaje się być czymś, co nie opuszcza Cię od dłuższego czasu, to trening idealny dla Ciebie.

Co da Ci uczestnictwo w warsztacie?

  • Odkryjesz jakie myśli i w jaki sposób wpływają na Ciebie każdego dnia
  • Dowiesz się, co każdego dnia Cię wyniszcza, a co buduje
  • Przyjrzysz się temu, jakie role pełnisz i co się z nimi wiąże
  • Nauczysz się odpuszczać perfekcjonizm i pokonywać niektóre lęki hamujące konstruktywne działanie
  • Nauczysz się skutecznych metod radzenia sobie ze stresem i napięciem
  • Nauczysz się interpretować ważne sygnały płynące z Twojego ciała

 

Czas trwania: 2 dni, łącznie 8h

Koszt : 490 zł

Informacje o aktualnych naborach do grup wsparcia i warsztatów znajdziesz w zakładce AKTUALNOŚCI

Grupa rusza po uzbieraniu się przynajmniej 4 osób. Decydująca jest kolejność dokonania wpłaty. Dokonanie pierwszej wpłaty oznacza akceptację warunków uczestnictwa, które dostępne są TUTAJ.

 

 

Reklamy